반응형 부신피로증후군1 만성피로, 부신피로증후군이란? 부신피로증후군이란? 부신피로증후군이란 현대인의 나쁜 식습관, 대사 장애, 누적된 스트레스가 주원인이 되어 나타나는 각종 증상을 말합니다. 보통 현대인들의 만성피로의 원인이 부신피로에서 오는 경우가 많습니다. 지속적인 스트레스로 인해 체내 전반적으로 신경계와 호르몬계의 불균형 및 기능 이상이 초래되어 나타납니다. 이러한 부신피로증후군은 스트레스에 대한 저항력만 개선되어도 여러 가지 증상이 개선되는 경우가 많습니다. 부신피로증후군 증상 주로 호소하는 증상은 만성피로입니다. 아침에 일어나기 힘들고 잠을 자도 피곤한 느낌이 사라지지 않고 쉽게 지치고 피로감을 느낄 수 있습니다. 심한 경우 의욕이 없고 우울감을 느끼기도 합니다. 커피 등 카페인 의존도가 높아지며 지칠 때 달거나 짠 음식이 당기는 입맛으로 변화할 .. 2023. 2. 20. 이전 1 다음 반응형